第94节
难得的,余姚华整个上午都在忙碌。
下午,汪洋给余姚华进行针刺治疗,因为腹部针刺的最佳时间为中午11~13时和下午17~18时,所以今天的针灸提前到12点钟。汪洋从前在医院工作的时候,大多数进针灸科的都是为了进行康复理疗,为美容来的不到他原来工作的医院,因为医院根本没有开设美容科。
许多福给出穴位,汪洋取穴。
余姚华和大部分爱坐着不爱动弹的都市女性一样,全身都有肉肉,但腹部脂肪的堆积严重。腹部针刺每天一次,10次一个疗程。
这个针灸的过程,余姚华表示想要记录下来,如果不能记录,那么希望可以拍张照片。
许多福对这方面是不介意的,她对自己的医馆有信心,她使用的方法肯定是没什么问题的,自己教出来的徒弟,操作肯定也没问题,不怕放到网上被大家观摩,拍就拍了。拍摄的时候只要不干扰医生就行了,这一点许佰完全可以胜任,而由他拍摄出的视频的质量是可以保证的,也许还能给针灸入门的人提供学习的机会。
许多福惊讶的是余姚华的态度,这姑娘刚来中医馆的时候,完全是被推着往前走的,不过才一天的功夫,怎么就自己开始往前冲了。
这是吃了什么灵丹妙药了?
虽然琢磨不透是为什么,但这明显是个好事,乐见其成。
针灸之后,余姚华还关心起了自己减肥的整个计划。
许多福:“药袋法,也就是肚脐贴药的方法会给你尝试,穴位埋线、耳针、艾灸、刮痧都会用,每种方法都会有间隔的时间。你也不要想一两月就彻底瘦下来了,瘦身的同时要保证身体健康,迅速增重、迅速减重都不好,达到最终的效果需要一年的时间。”
这个时间远比余姚华预计的要久……莫名其妙已经被培养出奇怪的对许多福的信心之后,余姚华想的不是这么久的时间好像有点坑,是不是怕没效果所以提前打预防针之类不信任的想法。
而是……
既然是要用一年,三天更新一次就显得太频繁了,微博还是每周更新一次好了。
flag立下了瘦不下来怎么办?丢人就丢大了。
怎么可能!
我一定会瘦下来的。
这话有毛病吗?
完全没有呀!
作者有话要说: 余姚华:我一定能瘦下来!
本章有三十个小红包。
下午出去游泳。话说去年办的健身卡都要过期了,感觉还没有去过几次,嘤嘤嘤,这回一定要坚持。
第105章 福多多和师公
上传了两次文章之后, 余姚华的微博粉丝暴涨, 那数目多得像是直接花钱买的粉丝一样, 好在大多数粉丝都不是僵尸粉, 下面有互动,否则余姚华就要担心会被封号了。
网上减肥日志、瘦身日记层出不穷,有专门为了卖安利推荐各种瘦身产品而存在的减肥日志,这种就不提。还有人是单纯为了po自己的瘦身经历的, 这种总体以每日三餐的照片为主, 间或有运动的图片, 分享自己一天的运动、饮食生活,文字里会夹杂着各种各样的瘦身小秘诀。
余姚华能从这么多健身达人中杀出一条血路来,最大原因并不是没有打马赛克的大胖子照片和体重秤上触目惊心的数字,也不是短视频拍得足够精良和罗列的各种减肥方法足够新颖, 也不是每一日看起来相当可口配餐。
当然,这些是能火起来的基础。
……最大的原因是通篇软文里流露出的蜜汁自信。
这一特点在第二期的软文里面得到了充分的体现,每一期的软文都会将记录一周饮食的清单誊录上去,目前以晨练+早餐+午餐+针灸+晚餐+药浴的搭配出现,偶尔会配图, 比如说这一次配的是番茄山楂羹,颜色很漂亮。
‘伙食确实很好,我这样重口味的人都能吃得习惯,看来只要是真的美味的食物,以哪种方式烹饪并不是最重要的,以前想都不敢想, 吃得饱、吃得好还能瘦成闪电,感觉自己赚到了’
网友:妹子你醒醒!你从哪来的自信就觉得自己吃吃吃就能瘦成闪电了,虽然第二周的体重确实是有减轻,但求求你还是先摸摸你浑身的肉肉吧,不要忽视体重秤上可怕的数值呀亲~
……吐嘛!吐着吐着就习惯了,吐糟也一样。
这种蜜汁自信,多看几遍还蛮带感。
每周的更新是文章+视频,第一期的视频里面,余姚华跑得大汗淋漓,感觉每一次迈步都用尽了所有的力气,让人觉得她很有可能再跑几步就直接瘫倒在地上了,可实际上并没有,她还在奔跑,一直在奔跑,眼睛特别亮。
视频里肉肉的胖子嘴里开始嘀咕着:“不行了……不行了……”
大汗淋漓的时候嘀咕着:“要死了……要死了……”
有个女声插进来:“来来来,跟我念,要嘛瘦!要嘛死!”
肉肉的胖子跟着念:“要嘛瘦!要嘛死!”
念着念着还加了戏:“现在不能死,现在死了就是死胖子,要死也要做死瘦子……小仙女,跑起来。”
围观群众简直目瞪口呆:不是……这地方有点邪门呀!
可以说是非常励志了。
不知道是不是错觉,每次看了软文+视频,就特别有出去跑两圈的动力,有一种想要运动的冲动油然而生……这tm不是有毒吧。
这样都不关注,减肥一准不能瘦。
关注、关注~
余姚华:“我微博认证怎么写?中医馆肥胖症患者怎么样?”
杨雯雯:“……这种认证,不会给通过的罢。”
余姚华:“总要先试试,有志者事竟成。”
杨雯雯:“……”
许佰给正给余姚华录视频,看到两个人快停下来了,赶紧摆手:“跑起来~”
余姚华听到了,赶紧把手机放在运动包里,快跑两步追上杨雯雯:“我一开始是不愿意和许医生一起晨练的,可现在想和许医生一起晨练了,她又不愿意。我就是怕自己跑着跑着坚持不下来了,一累了,就对自己放松。跟许医生一起晨练就不会,心里可有劲了,那一次运动完我第二天浑身都酸疼,还是芳芳用药膏给我按摩了才好的。”
杨雯雯还挺奇怪:“许医生为什么不愿意呀?”
余姚华:“……说是打扰人谈恋爱天打雷劈。哈哈,我都不知道许医生有男朋友。”
杨雯雯:???
杨雯雯:“我也不知道呀?”
……
说起来,许多福和邵卓群之前是双向暗恋,邵卓群喜欢许多福是不加掩饰的,谁都能看得出来。许多福中意邵卓群却没有人能瞧得出来,她奉行的是喜欢你就欺负你,才能吸引你注意的奇怪原则,这就导致在众人眼里邵卓群是单箭头。
李月多明察秋毫哇!照样没看出一点苗头。
要说这个事情谁清楚,中医馆内就只有许佰了,他不仅清楚亲姐对邵哥有好感,连告白现场都瞧见了——他并不知道某种程度上,邵哥的告白已经被他毁掉了。
许佰平时有够二的,看起来蠢萌蠢萌的完全是藏不住话的类型,大多数时候,这个评价是没有问题的,但当遇到有关许多福的事情,他立刻就能跟变了人一样。甭说清醒的时候不是说漏嘴,就算是喝得断片了都不会吐出一个有关亲姐小秘密的字眼来。
……当然不是因为许佰什么‘一片丹心照汗青’,他又没有失了智。
这都是被训练出来。
许多福当年早恋的事情,还没有在老师的圈子里面传开,整个学校的学生差不多也知道了……许佰也知道了,他转头就傻兮兮的跟亲爹亲妈说漏嘴了。
许多福:“……”
许多福中二期嘛!属于老子天下第二,谁敢说自己是天下第一的来试试的时期,爸妈好歹有养育之恩,让他们嘴上说个几句不过是左耳朵进,右耳朵出,她不当回事,忍了呗!
就算朕有一天登基为帝,亲爹也是太上皇,这对夫妻,反正是压在自己头上的。
……可是许佰。
呵呵!
许多福中二期持续了多久,许佰的日子就在水深火热中持续了多久。
许佰……许佰学乖了。
这一回,许多福私下和邵哥有一腿的事情,他就跟蚌壳似的,绝不往外吐哪怕一点的信儿。
邵卓群还以为自己和许多福确定关系的事情,不用一天就能人尽皆知,可这都半个月过去了——居然有成地下恋情的意思了。
有一天,许医生拔屌无情,都没有人知道他俩曾经恋爱过。
有点惨。
中医馆开始收麦子了,邵卓群有点着急了……他这一辈子,因先天性心脏病所累,听得最多的话就是‘别着急,别生气,心态放平稳’,这也是他跟自己说得最多的一句话。
现在,这句话不管用了。
其实,要说起来,两个人私下里相处得非常的好。邵卓群已经发现了,不算正式确定关系后,就算是从前,许医生也给了他很多的特权,比如说让他搬到旁边的房子,和他共住一个院子,由此可见,他也并不是剃头挑子一头热。
这一点是需要对比的,他从前没有发现,那是因为没有情敌。
中医馆说小不小,可说大也不算太大,偏偏何彦卿来了许多次,就是连许多福一面都见不到。当许医生想要避开一个人的时候,你甭想能拉到她的衣角。
邵卓群有点小高兴。
两个人在一起之后,更加亲密了。
晨练在一起,早饭、中饭、晚饭两个人一起吃,晚上一起回屋——各回各屋。
感情很甜蜜,发展很稳定,大起大伏的估计是不会有的了,就算有邵卓群心知以他这心脏也受不住。
按说两个人之间是没有不满足的了。
——可都这么亲密了,为什么中医馆这么多双眼睛,就没发现许医生名花有主了。
我的存在感有这么低吗?
邵先生站在田坎上,迷茫的想着。
f市很少有种小麦的,这边的主食是大米为主,所以基本都是种植的水稻。当然,小麦也不是不能种,中医馆的地充足,许多福每一样作物都会种上一些。当然,小麦的种植量,总体来说确实不如水稻来的多,毕竟水稻以后要做主食的,还因为水稻还能附带养殖其它的美味,比如说蟹。
水稻要比小麦晚近一个月的时间才收割,错开了时间,中医馆现在的人手充足,小麦的收割主要又以机器为主,大家做起来不慌不忙的。
中医馆的医护人员忙完之后,也会过去帮忙,其实这里好多人都没有见过在地里长着的小麦,收割就是更是只在电视里面见到过了。帮忙是帮不了多少的,就是图个热闹。
邵卓群一抬头,见到许多福过来了,迎上去,壮着胆子勾了勾她的手指,然后拉住了她的手。
李人杰、汪洋、包璇三人走在许多福后面的,见到邵卓群迎面走来都没有在意,然后,他们就眼睁睁看着邵卓群拉起来许多福的手……
喂……
一秒……
两秒……
哦,邵先生没有被直接摔出去……那……
许多福:“怎么都干看着,年轻人要有点眼力见!来,叫师公。”
邵卓群:n_n
下午,汪洋给余姚华进行针刺治疗,因为腹部针刺的最佳时间为中午11~13时和下午17~18时,所以今天的针灸提前到12点钟。汪洋从前在医院工作的时候,大多数进针灸科的都是为了进行康复理疗,为美容来的不到他原来工作的医院,因为医院根本没有开设美容科。
许多福给出穴位,汪洋取穴。
余姚华和大部分爱坐着不爱动弹的都市女性一样,全身都有肉肉,但腹部脂肪的堆积严重。腹部针刺每天一次,10次一个疗程。
这个针灸的过程,余姚华表示想要记录下来,如果不能记录,那么希望可以拍张照片。
许多福对这方面是不介意的,她对自己的医馆有信心,她使用的方法肯定是没什么问题的,自己教出来的徒弟,操作肯定也没问题,不怕放到网上被大家观摩,拍就拍了。拍摄的时候只要不干扰医生就行了,这一点许佰完全可以胜任,而由他拍摄出的视频的质量是可以保证的,也许还能给针灸入门的人提供学习的机会。
许多福惊讶的是余姚华的态度,这姑娘刚来中医馆的时候,完全是被推着往前走的,不过才一天的功夫,怎么就自己开始往前冲了。
这是吃了什么灵丹妙药了?
虽然琢磨不透是为什么,但这明显是个好事,乐见其成。
针灸之后,余姚华还关心起了自己减肥的整个计划。
许多福:“药袋法,也就是肚脐贴药的方法会给你尝试,穴位埋线、耳针、艾灸、刮痧都会用,每种方法都会有间隔的时间。你也不要想一两月就彻底瘦下来了,瘦身的同时要保证身体健康,迅速增重、迅速减重都不好,达到最终的效果需要一年的时间。”
这个时间远比余姚华预计的要久……莫名其妙已经被培养出奇怪的对许多福的信心之后,余姚华想的不是这么久的时间好像有点坑,是不是怕没效果所以提前打预防针之类不信任的想法。
而是……
既然是要用一年,三天更新一次就显得太频繁了,微博还是每周更新一次好了。
flag立下了瘦不下来怎么办?丢人就丢大了。
怎么可能!
我一定会瘦下来的。
这话有毛病吗?
完全没有呀!
作者有话要说: 余姚华:我一定能瘦下来!
本章有三十个小红包。
下午出去游泳。话说去年办的健身卡都要过期了,感觉还没有去过几次,嘤嘤嘤,这回一定要坚持。
第105章 福多多和师公
上传了两次文章之后, 余姚华的微博粉丝暴涨, 那数目多得像是直接花钱买的粉丝一样, 好在大多数粉丝都不是僵尸粉, 下面有互动,否则余姚华就要担心会被封号了。
网上减肥日志、瘦身日记层出不穷,有专门为了卖安利推荐各种瘦身产品而存在的减肥日志,这种就不提。还有人是单纯为了po自己的瘦身经历的, 这种总体以每日三餐的照片为主, 间或有运动的图片, 分享自己一天的运动、饮食生活,文字里会夹杂着各种各样的瘦身小秘诀。
余姚华能从这么多健身达人中杀出一条血路来,最大原因并不是没有打马赛克的大胖子照片和体重秤上触目惊心的数字,也不是短视频拍得足够精良和罗列的各种减肥方法足够新颖, 也不是每一日看起来相当可口配餐。
当然,这些是能火起来的基础。
……最大的原因是通篇软文里流露出的蜜汁自信。
这一特点在第二期的软文里面得到了充分的体现,每一期的软文都会将记录一周饮食的清单誊录上去,目前以晨练+早餐+午餐+针灸+晚餐+药浴的搭配出现,偶尔会配图, 比如说这一次配的是番茄山楂羹,颜色很漂亮。
‘伙食确实很好,我这样重口味的人都能吃得习惯,看来只要是真的美味的食物,以哪种方式烹饪并不是最重要的,以前想都不敢想, 吃得饱、吃得好还能瘦成闪电,感觉自己赚到了’
网友:妹子你醒醒!你从哪来的自信就觉得自己吃吃吃就能瘦成闪电了,虽然第二周的体重确实是有减轻,但求求你还是先摸摸你浑身的肉肉吧,不要忽视体重秤上可怕的数值呀亲~
……吐嘛!吐着吐着就习惯了,吐糟也一样。
这种蜜汁自信,多看几遍还蛮带感。
每周的更新是文章+视频,第一期的视频里面,余姚华跑得大汗淋漓,感觉每一次迈步都用尽了所有的力气,让人觉得她很有可能再跑几步就直接瘫倒在地上了,可实际上并没有,她还在奔跑,一直在奔跑,眼睛特别亮。
视频里肉肉的胖子嘴里开始嘀咕着:“不行了……不行了……”
大汗淋漓的时候嘀咕着:“要死了……要死了……”
有个女声插进来:“来来来,跟我念,要嘛瘦!要嘛死!”
肉肉的胖子跟着念:“要嘛瘦!要嘛死!”
念着念着还加了戏:“现在不能死,现在死了就是死胖子,要死也要做死瘦子……小仙女,跑起来。”
围观群众简直目瞪口呆:不是……这地方有点邪门呀!
可以说是非常励志了。
不知道是不是错觉,每次看了软文+视频,就特别有出去跑两圈的动力,有一种想要运动的冲动油然而生……这tm不是有毒吧。
这样都不关注,减肥一准不能瘦。
关注、关注~
余姚华:“我微博认证怎么写?中医馆肥胖症患者怎么样?”
杨雯雯:“……这种认证,不会给通过的罢。”
余姚华:“总要先试试,有志者事竟成。”
杨雯雯:“……”
许佰给正给余姚华录视频,看到两个人快停下来了,赶紧摆手:“跑起来~”
余姚华听到了,赶紧把手机放在运动包里,快跑两步追上杨雯雯:“我一开始是不愿意和许医生一起晨练的,可现在想和许医生一起晨练了,她又不愿意。我就是怕自己跑着跑着坚持不下来了,一累了,就对自己放松。跟许医生一起晨练就不会,心里可有劲了,那一次运动完我第二天浑身都酸疼,还是芳芳用药膏给我按摩了才好的。”
杨雯雯还挺奇怪:“许医生为什么不愿意呀?”
余姚华:“……说是打扰人谈恋爱天打雷劈。哈哈,我都不知道许医生有男朋友。”
杨雯雯:???
杨雯雯:“我也不知道呀?”
……
说起来,许多福和邵卓群之前是双向暗恋,邵卓群喜欢许多福是不加掩饰的,谁都能看得出来。许多福中意邵卓群却没有人能瞧得出来,她奉行的是喜欢你就欺负你,才能吸引你注意的奇怪原则,这就导致在众人眼里邵卓群是单箭头。
李月多明察秋毫哇!照样没看出一点苗头。
要说这个事情谁清楚,中医馆内就只有许佰了,他不仅清楚亲姐对邵哥有好感,连告白现场都瞧见了——他并不知道某种程度上,邵哥的告白已经被他毁掉了。
许佰平时有够二的,看起来蠢萌蠢萌的完全是藏不住话的类型,大多数时候,这个评价是没有问题的,但当遇到有关许多福的事情,他立刻就能跟变了人一样。甭说清醒的时候不是说漏嘴,就算是喝得断片了都不会吐出一个有关亲姐小秘密的字眼来。
……当然不是因为许佰什么‘一片丹心照汗青’,他又没有失了智。
这都是被训练出来。
许多福当年早恋的事情,还没有在老师的圈子里面传开,整个学校的学生差不多也知道了……许佰也知道了,他转头就傻兮兮的跟亲爹亲妈说漏嘴了。
许多福:“……”
许多福中二期嘛!属于老子天下第二,谁敢说自己是天下第一的来试试的时期,爸妈好歹有养育之恩,让他们嘴上说个几句不过是左耳朵进,右耳朵出,她不当回事,忍了呗!
就算朕有一天登基为帝,亲爹也是太上皇,这对夫妻,反正是压在自己头上的。
……可是许佰。
呵呵!
许多福中二期持续了多久,许佰的日子就在水深火热中持续了多久。
许佰……许佰学乖了。
这一回,许多福私下和邵哥有一腿的事情,他就跟蚌壳似的,绝不往外吐哪怕一点的信儿。
邵卓群还以为自己和许多福确定关系的事情,不用一天就能人尽皆知,可这都半个月过去了——居然有成地下恋情的意思了。
有一天,许医生拔屌无情,都没有人知道他俩曾经恋爱过。
有点惨。
中医馆开始收麦子了,邵卓群有点着急了……他这一辈子,因先天性心脏病所累,听得最多的话就是‘别着急,别生气,心态放平稳’,这也是他跟自己说得最多的一句话。
现在,这句话不管用了。
其实,要说起来,两个人私下里相处得非常的好。邵卓群已经发现了,不算正式确定关系后,就算是从前,许医生也给了他很多的特权,比如说让他搬到旁边的房子,和他共住一个院子,由此可见,他也并不是剃头挑子一头热。
这一点是需要对比的,他从前没有发现,那是因为没有情敌。
中医馆说小不小,可说大也不算太大,偏偏何彦卿来了许多次,就是连许多福一面都见不到。当许医生想要避开一个人的时候,你甭想能拉到她的衣角。
邵卓群有点小高兴。
两个人在一起之后,更加亲密了。
晨练在一起,早饭、中饭、晚饭两个人一起吃,晚上一起回屋——各回各屋。
感情很甜蜜,发展很稳定,大起大伏的估计是不会有的了,就算有邵卓群心知以他这心脏也受不住。
按说两个人之间是没有不满足的了。
——可都这么亲密了,为什么中医馆这么多双眼睛,就没发现许医生名花有主了。
我的存在感有这么低吗?
邵先生站在田坎上,迷茫的想着。
f市很少有种小麦的,这边的主食是大米为主,所以基本都是种植的水稻。当然,小麦也不是不能种,中医馆的地充足,许多福每一样作物都会种上一些。当然,小麦的种植量,总体来说确实不如水稻来的多,毕竟水稻以后要做主食的,还因为水稻还能附带养殖其它的美味,比如说蟹。
水稻要比小麦晚近一个月的时间才收割,错开了时间,中医馆现在的人手充足,小麦的收割主要又以机器为主,大家做起来不慌不忙的。
中医馆的医护人员忙完之后,也会过去帮忙,其实这里好多人都没有见过在地里长着的小麦,收割就是更是只在电视里面见到过了。帮忙是帮不了多少的,就是图个热闹。
邵卓群一抬头,见到许多福过来了,迎上去,壮着胆子勾了勾她的手指,然后拉住了她的手。
李人杰、汪洋、包璇三人走在许多福后面的,见到邵卓群迎面走来都没有在意,然后,他们就眼睁睁看着邵卓群拉起来许多福的手……
喂……
一秒……
两秒……
哦,邵先生没有被直接摔出去……那……
许多福:“怎么都干看着,年轻人要有点眼力见!来,叫师公。”
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