真千金拿了奥运金牌剧本 第196节
袁瑶点了点头：“刘教，刚才我已经试过了，确实感觉不错。”
说完也没有废话，配合着新的呼吸法，又重新游了一次自由泳100米。
跳水，起步，在水中自由地扑腾着，速度极快。
一旁的助教其实看不出什么名堂，只是微妙的能够感觉到，好像比之前的速度要快了一点。
只有旁边对呼吸法，最为熟悉的，刘教才能感觉到更深的震撼！
别人看的不清楚，他难道还能看不明白吗？
不只是速度快了，袁瑶游泳的方式都微妙的变了，她融合这套呼吸法融合的太好了。
动作与呼吸的配合之间，非常巧妙！
要知道游泳其实是一个非常讲究呼吸节奏的运动，每一次抬头，呼气吸气的时候，也是让身体重新产生原动力，推动整个身体往前运动的时候。
然后，呼吸与推动配合的越紧密，动作也会越协调，自然速度也会跟着上来。
袁瑶此刻就很明显的展现出了这样的特质，用上了新的呼吸法之后，她的动作显然都更自然了，衔接的也更好。
这是他的呼吸法本身就可以产生的作用，是让他最为得意的地方，也是让他成为教练第一号人物的最关键的杀手锏。
这些他都知道，也可止不住此刻的震撼，因为袁瑶……
才学会，不到10分钟！
就已经有了其他学员，苦练一个月甚至是半年的效果！
如果他不是亲眼所见，而是听闻的话，绝对会认为那人在痴人说梦！
但现在事实就摆在眼前，他除了对袁瑶游泳天赋的惊艳，
莫名其妙的有点感受到其他教练提到袁瑶时，脸上产生的那种挫败感，
那种……
我教的速度都远远比不上她学会的速度，最得意的东西，对方翻两下就学会了，自己好像都没有什么东西可以教了！
没想到有一天学生太厉害也会成为一种苦恼啊。
这真是一种甜蜜的负担！
等袁瑶这一次配合着呼吸法的自由泳100米到了终点。
她趴在岸边从水面浮出。脸上还是湿哒哒的，却洋溢着笑容。
是很认真的对刘老的这套呼吸法表示了惊喜，“刘教，我感觉这套呼吸法真的特别受用，我之前都没有考虑过，呼吸也这么的重要，而且和训练动作的配合，可以达到如此天衣无缝的效果。”
“二者完全实现了1+1>2的绝佳搭配效果！”
也要在此刻都忍不住，冲着教练竖起了大拇指。
此刻被夸奖的刘老一时间，不知道是应该对自己呼吸法心得的得意，还是应该对学生天赋的惊艳，还是接下来自己该教点对方什么的苦恼。
诸多情绪围绕心头，百感交集。
此刻脸上的表情也是相当的复杂。
他还只是复杂，
一旁的助教看完全程，嘴巴都张大成了o型。
如果这不是简单入门版本，那就是袁瑶比他想象中的还要厉害好多倍好多倍，直接把他cpu都干烧的那种厉害。
连想象都想象不出来了，卧槽！是不是有点天才过头了？！
但袁瑶显然对这一套呼吸法非常上头，对整个训练的热情在此刻几乎燃烧到了顶点。
一下午的时间都压根没有休息过，在不断的适应呼吸法和她原本的游泳动作的配合。
虽然他在第一次试验的时候，在其他人的眼中这搭配已经融合得非常巧妙了，可在袁瑶的眼中，它离圆满始终还差了那么一点。
笨鸟先飞，熟能生巧嘛。
如果还差一点，那就不断的练习，又不断的练习，看能不能把那，微微的缺憾给弥补上了。
接下来两天的训练重点，一直都是在进行双方的融合，她也越来越熟练。
但也随着熟练的增加，袁瑶，也渐渐的发现了问题。
没办法到顶点。
也没办法完美无缺的匹配。
无论怎么练习都始终还差了一点点，那一点点的缺憾，弥补不了，不知道是呼吸法本身的缺憾，还是她训练方式的问题。
虽然一直不断的熟练者在逼近圆满，但是永远都没有办法整整归零。
这件事让袁瑶略微苦恼，但目前，虽然有一点一点的缺憾也足够战胜很多人了。
三天之后袁瑶呼吸配合拥有的一套效果，至少在刘教练的眼中，比他以前教过任何的一个学生，掌握的都要好，都要完美！
他甚至都恨不得当场拍个mv下来，作为教学模板给此后的每一个学生，仔细，反复观摩！
太完美了！
完美到刘教觉得真的都找不出能教的东西了。
所以当其他教练接收到，刘教说自己的训练计划已经结束到头的时候，都是一脸懵逼。
钱晓伟：“？什么情况，刘教的训练营，平常都会为期三个月的，我满打满算就算瑶姐速度比较快，怎么也得一个多月吧”
李桑：“是啊，刘老的训练营，是比较长期的，而且这不仅仅是学会的问题，还要后面整个去配合动作，去搭配，去不断的熟练，达到让刘老觉得可以出师的程度，才算是真正的学会了。往常，光是学这个就得要一个月，后面整个的配合周期，确实怎么也要三个月。可是现在，三天？”
其他教练们傻眼：“是刘教有别的安排？想让我们先教袁瑶，然后再配合他那套呼吸法，另有用意吗？”
听着教练们的疑问，助教是嘴巴张开了好几次，想要解释真相，又不得不憋住。
只能说，都是这群教练们想太多啊！
哪里是三天啊？要不是刘教练硬拖了三天，按照只是出师的水平，瑶姐估计一天不到就实现了！
一天啊！！！
这是什么恐怖天才啊！！
拖到三天这不是都顾及着刘教的面子了。
很快，叫苦不迭的就不是刘教了，而是其他教练了。
钱晓伟，半天，就领着袁瑶皮笑肉不笑的说：“我的训练结束了！”
李桑：“？”
接下来，李桑。
半天。
沉重把袁瑶交给了最后一名主教练的手中：“教练，我结束了。”
一周之后。
之前被刘教钦点的几名袁瑶的培训教练，排排站，沉默的低下头。
李桑：“老钱……你说咱们要不去澳大利亚，进修一会吧？”
钱晓伟：“……我觉得你说的很有道理，我觉得我肚子里的那点货有点太少了。”
一旁的主教练周尧默默举起了手：“我觉得我也要报名，你们去澳大利亚或者是美国的时候……带我一个组团行不行。”
“咳！”
刘教重重的咳嗽了一下，众人表情瞬间收敛了下来，还以为对他们不满呢，“刘教，我们也是……觉得……”
“加我一个。”刘教沉默的补充了这么一句。
把刚才还打算解释的几个教练嘴里的话，全部又都堵了回去。
“……”
要命啊！！
“刘教你也……？”
所有教练执手相望泪眼，真的都是第一次涌起了一种感受。
我这个当教练的……
也要努力啊！
否则都干不过学生，连教都不知道教什么！
原本预定要一个月的训练计划，在一周之后，就又迅速进入了袁瑶的半自习状态。
因为……
没有新东西教了！
教练的任务更多的，是在监督袁瑶的训练计划，配合后续医生的科学调整，看看能不能帮助袁瑶焦虑更高。
当然，袁瑶并没有因为这所谓的半自习状态就陷入松懈，相反，她比之前还要更努力。
身为职业运动员，她非常清楚运动的本质，并不是不断的接收和吸收新东西才能成长。
更多的应该是对运动本身的不断的研究，而不断的练习去挑战身体的潜能的极限。
大道至简，返璞归真，最简单的回归到运动的本质来，才是最重要的一件事。
秉持着这样的信念，圆满了，完成了，第1个月的封闭式训练计划。
等人要出来的时候，简直是神清气爽，而周围的几个教练却截然不同，面如土色。
现在距离奥运会的开展还有一段时间，而所有的运动员在进行封闭式的内部训练的同时，也将会有一段时间的外训。
所有的运动员将会分为两批，一批进入澳大利亚进行培训，而另外一批会在美国短暂培训之后再汇入到澳大利亚的培训。
而人员的分流选择并不是，根据运动员的潜力高低而是针对性的训练。
谁更匹配在澳大利亚的长期训练，而又有谁需要去美国进行短暂的封闭式训练，是根据运动员本身的弱项来匹配的。
其实唯一的特殊情况就是袁瑶。
并不是因为弱项的问题，而是因为一个月之后要去美国见米希尔教练，之前刘教已经联系过米希尔教练了，对方表示对袁瑶现在的状态非常感兴趣。
一切都交接的很顺利的，于是接下来的行程，就是踏上了轰轰烈烈的赴美之旅。
说完也没有废话，配合着新的呼吸法，又重新游了一次自由泳100米。
跳水，起步，在水中自由地扑腾着，速度极快。
一旁的助教其实看不出什么名堂，只是微妙的能够感觉到，好像比之前的速度要快了一点。
只有旁边对呼吸法，最为熟悉的，刘教才能感觉到更深的震撼！
别人看的不清楚，他难道还能看不明白吗？
不只是速度快了，袁瑶游泳的方式都微妙的变了，她融合这套呼吸法融合的太好了。
动作与呼吸的配合之间，非常巧妙！
要知道游泳其实是一个非常讲究呼吸节奏的运动，每一次抬头，呼气吸气的时候，也是让身体重新产生原动力，推动整个身体往前运动的时候。
然后，呼吸与推动配合的越紧密，动作也会越协调，自然速度也会跟着上来。
袁瑶此刻就很明显的展现出了这样的特质，用上了新的呼吸法之后，她的动作显然都更自然了，衔接的也更好。
这是他的呼吸法本身就可以产生的作用，是让他最为得意的地方，也是让他成为教练第一号人物的最关键的杀手锏。
这些他都知道，也可止不住此刻的震撼，因为袁瑶……
才学会，不到10分钟！
就已经有了其他学员，苦练一个月甚至是半年的效果！
如果他不是亲眼所见，而是听闻的话，绝对会认为那人在痴人说梦！
但现在事实就摆在眼前，他除了对袁瑶游泳天赋的惊艳，
莫名其妙的有点感受到其他教练提到袁瑶时，脸上产生的那种挫败感，
那种……
我教的速度都远远比不上她学会的速度，最得意的东西，对方翻两下就学会了，自己好像都没有什么东西可以教了！
没想到有一天学生太厉害也会成为一种苦恼啊。
这真是一种甜蜜的负担！
等袁瑶这一次配合着呼吸法的自由泳100米到了终点。
她趴在岸边从水面浮出。脸上还是湿哒哒的，却洋溢着笑容。
是很认真的对刘老的这套呼吸法表示了惊喜，“刘教，我感觉这套呼吸法真的特别受用，我之前都没有考虑过，呼吸也这么的重要，而且和训练动作的配合，可以达到如此天衣无缝的效果。”
“二者完全实现了1+1>2的绝佳搭配效果！”
也要在此刻都忍不住，冲着教练竖起了大拇指。
此刻被夸奖的刘老一时间，不知道是应该对自己呼吸法心得的得意，还是应该对学生天赋的惊艳，还是接下来自己该教点对方什么的苦恼。
诸多情绪围绕心头，百感交集。
此刻脸上的表情也是相当的复杂。
他还只是复杂，
一旁的助教看完全程，嘴巴都张大成了o型。
如果这不是简单入门版本，那就是袁瑶比他想象中的还要厉害好多倍好多倍，直接把他cpu都干烧的那种厉害。
连想象都想象不出来了，卧槽！是不是有点天才过头了？！
但袁瑶显然对这一套呼吸法非常上头，对整个训练的热情在此刻几乎燃烧到了顶点。
一下午的时间都压根没有休息过，在不断的适应呼吸法和她原本的游泳动作的配合。
虽然他在第一次试验的时候，在其他人的眼中这搭配已经融合得非常巧妙了，可在袁瑶的眼中，它离圆满始终还差了那么一点。
笨鸟先飞，熟能生巧嘛。
如果还差一点，那就不断的练习，又不断的练习，看能不能把那，微微的缺憾给弥补上了。
接下来两天的训练重点，一直都是在进行双方的融合，她也越来越熟练。
但也随着熟练的增加，袁瑶，也渐渐的发现了问题。
没办法到顶点。
也没办法完美无缺的匹配。
无论怎么练习都始终还差了一点点，那一点点的缺憾，弥补不了，不知道是呼吸法本身的缺憾，还是她训练方式的问题。
虽然一直不断的熟练者在逼近圆满，但是永远都没有办法整整归零。
这件事让袁瑶略微苦恼，但目前，虽然有一点一点的缺憾也足够战胜很多人了。
三天之后袁瑶呼吸配合拥有的一套效果，至少在刘教练的眼中，比他以前教过任何的一个学生，掌握的都要好，都要完美！
他甚至都恨不得当场拍个mv下来，作为教学模板给此后的每一个学生，仔细，反复观摩！
太完美了！
完美到刘教觉得真的都找不出能教的东西了。
所以当其他教练接收到，刘教说自己的训练计划已经结束到头的时候，都是一脸懵逼。
钱晓伟：“？什么情况，刘教的训练营，平常都会为期三个月的，我满打满算就算瑶姐速度比较快，怎么也得一个多月吧”
李桑：“是啊，刘老的训练营，是比较长期的，而且这不仅仅是学会的问题，还要后面整个去配合动作，去搭配，去不断的熟练，达到让刘老觉得可以出师的程度，才算是真正的学会了。往常，光是学这个就得要一个月，后面整个的配合周期，确实怎么也要三个月。可是现在，三天？”
其他教练们傻眼：“是刘教有别的安排？想让我们先教袁瑶，然后再配合他那套呼吸法，另有用意吗？”
听着教练们的疑问，助教是嘴巴张开了好几次，想要解释真相，又不得不憋住。
只能说，都是这群教练们想太多啊！
哪里是三天啊？要不是刘教练硬拖了三天，按照只是出师的水平，瑶姐估计一天不到就实现了！
一天啊！！！
这是什么恐怖天才啊！！
拖到三天这不是都顾及着刘教的面子了。
很快，叫苦不迭的就不是刘教了，而是其他教练了。
钱晓伟，半天，就领着袁瑶皮笑肉不笑的说：“我的训练结束了！”
李桑：“？”
接下来，李桑。
半天。
沉重把袁瑶交给了最后一名主教练的手中：“教练，我结束了。”
一周之后。
之前被刘教钦点的几名袁瑶的培训教练，排排站，沉默的低下头。
李桑：“老钱……你说咱们要不去澳大利亚，进修一会吧？”
钱晓伟：“……我觉得你说的很有道理，我觉得我肚子里的那点货有点太少了。”
一旁的主教练周尧默默举起了手：“我觉得我也要报名，你们去澳大利亚或者是美国的时候……带我一个组团行不行。”
“咳！”
刘教重重的咳嗽了一下，众人表情瞬间收敛了下来，还以为对他们不满呢，“刘教，我们也是……觉得……”
“加我一个。”刘教沉默的补充了这么一句。
把刚才还打算解释的几个教练嘴里的话，全部又都堵了回去。
“……”
要命啊！！
“刘教你也……？”
所有教练执手相望泪眼，真的都是第一次涌起了一种感受。
我这个当教练的……
也要努力啊！
否则都干不过学生，连教都不知道教什么！
原本预定要一个月的训练计划，在一周之后，就又迅速进入了袁瑶的半自习状态。
因为……
没有新东西教了！
教练的任务更多的，是在监督袁瑶的训练计划，配合后续医生的科学调整，看看能不能帮助袁瑶焦虑更高。
当然，袁瑶并没有因为这所谓的半自习状态就陷入松懈，相反，她比之前还要更努力。
身为职业运动员，她非常清楚运动的本质，并不是不断的接收和吸收新东西才能成长。
更多的应该是对运动本身的不断的研究，而不断的练习去挑战身体的潜能的极限。
大道至简，返璞归真，最简单的回归到运动的本质来，才是最重要的一件事。
秉持着这样的信念，圆满了，完成了，第1个月的封闭式训练计划。
等人要出来的时候，简直是神清气爽，而周围的几个教练却截然不同，面如土色。
现在距离奥运会的开展还有一段时间，而所有的运动员在进行封闭式的内部训练的同时，也将会有一段时间的外训。
所有的运动员将会分为两批，一批进入澳大利亚进行培训，而另外一批会在美国短暂培训之后再汇入到澳大利亚的培训。
而人员的分流选择并不是，根据运动员的潜力高低而是针对性的训练。
谁更匹配在澳大利亚的长期训练，而又有谁需要去美国进行短暂的封闭式训练，是根据运动员本身的弱项来匹配的。
其实唯一的特殊情况就是袁瑶。
并不是因为弱项的问题，而是因为一个月之后要去美国见米希尔教练，之前刘教已经联系过米希尔教练了，对方表示对袁瑶现在的状态非常感兴趣。
一切都交接的很顺利的，于是接下来的行程，就是踏上了轰轰烈烈的赴美之旅。