第308章 太极之论
尽管昨天晚上喝到了三更半夜，冷枫依然在天亮的时候就醒了，洗漱完毕之后，看到其余人还在呼呼大睡，冷枫自个人出来做了些简单的运动。
可能是有好几天没有运动的原因，热完身后的他只觉得浑身都充满了力气，于是在御景园里跑了起来。
他以前就来过这个地方，对于环境还是比较熟悉的，在转了几圈后，就不满足于千篇一律的环境了，于是从大门朝外跑了出去。
周边的环境他早看过了，这里是有名的富豪聚集地，周围尽是高档住宅，使得环境的绿化搞得非常到位，尤其是清晨朝阳未起之时，一派鸟语花香的景象。
一直又朝前跑了五公里，浑身都被汗水湿透了，冷枫才慢慢的停下了脚步，步入了眼前这个片公园式的园林。
说这里是公园，周围却又没有任何形式的间隔物，就连围墙和大门都没有，但是里面却聚集了很多晨练的人，当然，其中大部分以老人为主。
冷枫穿梭在林间，闻着淡淡的花香，看着周围晨练的老人，一种从未有过的舒畅、祥和油然而生。
走了大约五百米，冷枫在路边随便找了个个地方在那里压腿拉筋，很快，他的视线就被一个人吸引住了。
这是一个老人，一看就起码超过了七十岁的老人，老人身材不高，顶多只有一米六，不过，冷枫可以打赌，这老人的腰围绝对超过了一米六，整个人就如同一个圆滚滚的球一般。
当然，这些都不是吸引冷枫目光的地方，吸引他的是，这个胖得跟球一样的老头居然在打拳。
胖老头的拳打得很慢，尤其是换步的时候，似乎每挪动一下都有千斤之重一般，一脚下来就连地面似乎都陷了下去，每当他抬起脚时，冷枫甚至担心他另外一只脚能不能够支撑他的全部体重，万一不慎滑倒的话，恐怕他的人和这个地球都是两败俱伤。
虽然他打得很慢，但是却有板有眼，一招一式拳路清晰标准，冷枫一眼就可以看得出来，老头年轻的时候必然精通打拳，而且打的是在粤地和香江、大澳都甚为流行的红拳。
红拳又名洪拳，有大洪拳、小洪拳和老洪拳之分，又有浓郁地域色彩之分的北洪拳、南洪拳。
北洪拳以十二象形拳传世，南洪拳却只有五形，分别为龙、蛇、虎、豹、鹤，而胖老头打的显然是南洪拳。
在华夏历史上，有不少以洪家拳闻名于世的拳师，其中最为人们耳熟能详的就有大名鼎鼎的洪熙官、铁桥三、黄麒英及其儿子黄飞鸿了，这些人都是堪称一代宗师的洪拳高手。
冷枫可以肯定，如果这老者不是长得如此之胖的话，肯定也是一名洪拳高手，而且这老头的胖绝对不是因为贪吃懒做所至，一个贪吃懒做的人是绝对成为不了一名拳术高手的，这老头的肥胖应该是某种疾病所至。
想到这里，再看着一只只原本威猛十足的凶兽猛禽在老头那胖手上表现出来后变得憨态可掬，让人实在有种想发噱的冲动。
不过，他也是挺佩服老头的毅力，明明已经累得气喘吁吁了，却还不停止。
等到自己的筋骨舒展了差不多，冷枫忍不住凑了过去笑着招呼道：“老伯，歇一下吧，你不能再打下去了。”
虽然打断别人是一种非常不礼貌的行为，但是胖老头却是依言停了下来，看着远在两丈之外的他，眸子里微微闪过了一抹异色，憨厚慈祥的一笑道：“哦，小兄弟……你也会打拳？”
胖老头的声音略带嘶哑却又响亮清晰，而且带着浓郁的粤地口音，让人听了很有一种亲切。
冷枫笑了笑道：“略懂皮毛，不敢说会，如果我没看错的话，老伯打的是南洪拳吧？”
南洪拳是华夏著名的拳法之一，尤其是在粤地沿海一带甚为流行，不但很多城市有着专门的洪拳研究会，每年还有不少的洪拳比武大赛，所以尽管冷枫知道南洪拳也正常，胖老头也没觉得有多出奇。
但是以自己的体型打出来的南洪拳，对方居然都能认出来，那可就需要点眼力了，似乎也在变相着说明自己的拳路没丢啊。
想到这里，老头的心情极为舒畅，努力的大笑两声道：“不错，不错，小兄弟好眼力，只是老朽年纪大了，再加上这体型，打个半路拳下来就累趴了。”
冷枫看他似乎颇为健谈的样子，也边凑过去边笑道：“其实以老伯这体形和年纪，还打这讲究内练一口气，外练筋骨皮的洪拳，似乎已经很难达到养生益寿的效果，甚至有可能因为气力不足，而伤了五脏六腑，那可就得不偿失了……”
说着话的时候，冷枫已然接近了胖老头一丈左右，突然停住了脚步，因为他发现了在自己的前后左右至少有六个人在同一时间迅速的靠拢了过来，而且来人一个个脚步轻盈，都是精通格斗技击的高手。
冷枫敏锐的发现这几人都是冲自己来的，身处风暴中心的他身体一僵，眸子里的厉芒一闪，不过……很快这种压力又消逝得无影无踪，那几个人去时更比来时快的迅速的退了回去，在期间，冷枫看见了对面的胖老头仅仅只是轻描淡写的挥了挥手。
心头顿时一凛，难怪……自己一直觉得有点不对劲，但是又一时间说不上来。
你看这里面不管是打拳的、练操的、跳舞的……几乎都是成群结队的，就是互相不识也能邻里相处融洽，而眼前这个胖老头的周围五丈范围内，居然没有任何一个人，就连跑步路过者都甚少，而且就是不小心跑到附近，也是在一定的距离内就绕走了。
没想到自己这么大意，居然没发现那些匿在一边的高手，不用说，这些人必是胖老头的护卫了。
到底是谁有这么大的排场？
早上出来打个拳都扈从成群的？
行政长官？
没那么老啊！
十大顶级富豪，貌似也没有哪个对得上号啊？
就在冷枫念头急转，似乎抓到了什么东西时，胖老头再次笑道：“呵呵，小兄弟说得很有道理，只是这洪拳嘛……老头我自小就练习，已经伴随我过了七十多年，想要丢掉它可不容易啊！”
冷枫只得把念头抛到了脑后，略一沉吟随即笑道：“其实……老伯无须有这个执念，洪拳对你来说有着不一样的意义，我也不是劝你放下它的意思。”
“哦？莫非小兄弟有什么高见？”胖老头从白粗布练功服的口袋里掏出了一方手帕，一边擦着额头滚滚而冒的汗珠，一边笑问道。
“呵呵，高见不敢当，我只是建议老伯下次在打洪拳前，可以先打一套太极来热身，虽然以老伯现在的身体状况，可能一套太极下来也是累得够戗……呵呵！”
说到这里，冷枫突然觉得这似乎有点当面揭人短的感觉，顿时略微不好意思的笑了笑。
胖老头倒是丝毫不以为许的大笑道：“那是肯定的了！”
冷枫被他的豪迈所感染，当下也不再顾及继续道：“呵呵，但是老伯只要坚持一段时间，打完太极后再打洪拳，每次都以自己能够承受的体力消耗为极限，慢慢的你就会发现，自己似乎没那么累了，身体也变轻盈了。”
“哦？还有这样的效果？以前确实有人劝过我改打太极，只是……劝我两套拳混合分先后打的，你还是第一个，听你这么一说，似乎倒是有几分道理，这里面可还有更深层次的东西在内么？”胖老头一脸若有所思的问到。
“呵呵，太极——是依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术，与我国古代道教有着千丝万缕的关系，是我华夏民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术的完美结合，是高层次的人体文化。太极拳形架之源，与道教科仪踏罡步斗极其相似，其间“禹步”之术就是我国古老的养生妙术。”
冷枫背负双手娓娓道来，在这一刻，胖老头甚至有种错觉，就如同电影中的初出茅庐者遇到了隐世高手般，而自己，就是那个初出茅庐者。
“就拿武当太极来说，武当太极拳是祖师张三丰经过整理内家拳法时所创的，经过武当弟子传到陈氏、杨氏等人中经改良便成了陈氏、杨氏的新型太极拳，武当太极拳讲究“拳打卧牛之地”，基本上两米方圆足以施展，其中除螺旋缠丝外，另有九宫、八卦的内容。武当太极拳的要决就是：拳随心境，舒展绵长，恢宏大气，容万物于心。”
“武当太极拳以柔克刚、以静制动，后发先至，能四两拨千斤。不但是强身健体还可以防身自卫，武当太极拳结合有练精化气、练气化神、练神还虚，还虚合道的道教气功功法，开人智慧、发人体能，使人延年益寿、长生久世，是一种集武术与养生一体极为上乘的拳法。太极拳的练习过程分三个阶段：首先练形、然后练气、最后练神。动静结合、内外相含，是内外双修的至宝，是人体性命的源泉。”
此刻的冷枫，就如同一个诱骗大好青年的不良老道般。
不过，胖老头却不是未经世事的人，听完之后略一沉吟即笑道：“小兄弟对于太极如此精研，又能够一眼就看穿我的洪拳，而且在短短的时间里就找到了两者相辅相成的奥秘，看来……小兄弟定然是个武术大家咯？”
可能是有好几天没有运动的原因，热完身后的他只觉得浑身都充满了力气，于是在御景园里跑了起来。
他以前就来过这个地方，对于环境还是比较熟悉的，在转了几圈后，就不满足于千篇一律的环境了，于是从大门朝外跑了出去。
周边的环境他早看过了，这里是有名的富豪聚集地，周围尽是高档住宅，使得环境的绿化搞得非常到位，尤其是清晨朝阳未起之时，一派鸟语花香的景象。
一直又朝前跑了五公里，浑身都被汗水湿透了，冷枫才慢慢的停下了脚步，步入了眼前这个片公园式的园林。
说这里是公园，周围却又没有任何形式的间隔物，就连围墙和大门都没有，但是里面却聚集了很多晨练的人，当然，其中大部分以老人为主。
冷枫穿梭在林间，闻着淡淡的花香，看着周围晨练的老人，一种从未有过的舒畅、祥和油然而生。
走了大约五百米，冷枫在路边随便找了个个地方在那里压腿拉筋，很快，他的视线就被一个人吸引住了。
这是一个老人，一看就起码超过了七十岁的老人，老人身材不高，顶多只有一米六，不过，冷枫可以打赌，这老人的腰围绝对超过了一米六，整个人就如同一个圆滚滚的球一般。
当然，这些都不是吸引冷枫目光的地方，吸引他的是，这个胖得跟球一样的老头居然在打拳。
胖老头的拳打得很慢，尤其是换步的时候，似乎每挪动一下都有千斤之重一般，一脚下来就连地面似乎都陷了下去，每当他抬起脚时，冷枫甚至担心他另外一只脚能不能够支撑他的全部体重，万一不慎滑倒的话，恐怕他的人和这个地球都是两败俱伤。
虽然他打得很慢，但是却有板有眼，一招一式拳路清晰标准，冷枫一眼就可以看得出来，老头年轻的时候必然精通打拳，而且打的是在粤地和香江、大澳都甚为流行的红拳。
红拳又名洪拳，有大洪拳、小洪拳和老洪拳之分，又有浓郁地域色彩之分的北洪拳、南洪拳。
北洪拳以十二象形拳传世，南洪拳却只有五形，分别为龙、蛇、虎、豹、鹤，而胖老头打的显然是南洪拳。
在华夏历史上，有不少以洪家拳闻名于世的拳师，其中最为人们耳熟能详的就有大名鼎鼎的洪熙官、铁桥三、黄麒英及其儿子黄飞鸿了，这些人都是堪称一代宗师的洪拳高手。
冷枫可以肯定，如果这老者不是长得如此之胖的话，肯定也是一名洪拳高手，而且这老头的胖绝对不是因为贪吃懒做所至，一个贪吃懒做的人是绝对成为不了一名拳术高手的，这老头的肥胖应该是某种疾病所至。
想到这里，再看着一只只原本威猛十足的凶兽猛禽在老头那胖手上表现出来后变得憨态可掬，让人实在有种想发噱的冲动。
不过，他也是挺佩服老头的毅力，明明已经累得气喘吁吁了，却还不停止。
等到自己的筋骨舒展了差不多，冷枫忍不住凑了过去笑着招呼道：“老伯，歇一下吧，你不能再打下去了。”
虽然打断别人是一种非常不礼貌的行为，但是胖老头却是依言停了下来，看着远在两丈之外的他，眸子里微微闪过了一抹异色，憨厚慈祥的一笑道：“哦，小兄弟……你也会打拳？”
胖老头的声音略带嘶哑却又响亮清晰，而且带着浓郁的粤地口音，让人听了很有一种亲切。
冷枫笑了笑道：“略懂皮毛，不敢说会，如果我没看错的话，老伯打的是南洪拳吧？”
南洪拳是华夏著名的拳法之一，尤其是在粤地沿海一带甚为流行，不但很多城市有着专门的洪拳研究会，每年还有不少的洪拳比武大赛，所以尽管冷枫知道南洪拳也正常，胖老头也没觉得有多出奇。
但是以自己的体型打出来的南洪拳，对方居然都能认出来，那可就需要点眼力了，似乎也在变相着说明自己的拳路没丢啊。
想到这里，老头的心情极为舒畅，努力的大笑两声道：“不错，不错，小兄弟好眼力，只是老朽年纪大了，再加上这体型，打个半路拳下来就累趴了。”
冷枫看他似乎颇为健谈的样子，也边凑过去边笑道：“其实以老伯这体形和年纪，还打这讲究内练一口气，外练筋骨皮的洪拳，似乎已经很难达到养生益寿的效果，甚至有可能因为气力不足，而伤了五脏六腑，那可就得不偿失了……”
说着话的时候，冷枫已然接近了胖老头一丈左右，突然停住了脚步，因为他发现了在自己的前后左右至少有六个人在同一时间迅速的靠拢了过来，而且来人一个个脚步轻盈，都是精通格斗技击的高手。
冷枫敏锐的发现这几人都是冲自己来的，身处风暴中心的他身体一僵，眸子里的厉芒一闪，不过……很快这种压力又消逝得无影无踪，那几个人去时更比来时快的迅速的退了回去，在期间，冷枫看见了对面的胖老头仅仅只是轻描淡写的挥了挥手。
心头顿时一凛，难怪……自己一直觉得有点不对劲，但是又一时间说不上来。
你看这里面不管是打拳的、练操的、跳舞的……几乎都是成群结队的，就是互相不识也能邻里相处融洽，而眼前这个胖老头的周围五丈范围内，居然没有任何一个人，就连跑步路过者都甚少，而且就是不小心跑到附近，也是在一定的距离内就绕走了。
没想到自己这么大意，居然没发现那些匿在一边的高手，不用说，这些人必是胖老头的护卫了。
到底是谁有这么大的排场？
早上出来打个拳都扈从成群的？
行政长官？
没那么老啊！
十大顶级富豪，貌似也没有哪个对得上号啊？
就在冷枫念头急转，似乎抓到了什么东西时，胖老头再次笑道：“呵呵，小兄弟说得很有道理，只是这洪拳嘛……老头我自小就练习，已经伴随我过了七十多年，想要丢掉它可不容易啊！”
冷枫只得把念头抛到了脑后，略一沉吟随即笑道：“其实……老伯无须有这个执念，洪拳对你来说有着不一样的意义，我也不是劝你放下它的意思。”
“哦？莫非小兄弟有什么高见？”胖老头从白粗布练功服的口袋里掏出了一方手帕，一边擦着额头滚滚而冒的汗珠，一边笑问道。
“呵呵，高见不敢当，我只是建议老伯下次在打洪拳前，可以先打一套太极来热身，虽然以老伯现在的身体状况，可能一套太极下来也是累得够戗……呵呵！”
说到这里，冷枫突然觉得这似乎有点当面揭人短的感觉，顿时略微不好意思的笑了笑。
胖老头倒是丝毫不以为许的大笑道：“那是肯定的了！”
冷枫被他的豪迈所感染，当下也不再顾及继续道：“呵呵，但是老伯只要坚持一段时间，打完太极后再打洪拳，每次都以自己能够承受的体力消耗为极限，慢慢的你就会发现，自己似乎没那么累了，身体也变轻盈了。”
“哦？还有这样的效果？以前确实有人劝过我改打太极，只是……劝我两套拳混合分先后打的，你还是第一个，听你这么一说，似乎倒是有几分道理，这里面可还有更深层次的东西在内么？”胖老头一脸若有所思的问到。
“呵呵，太极——是依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术，与我国古代道教有着千丝万缕的关系，是我华夏民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术的完美结合，是高层次的人体文化。太极拳形架之源，与道教科仪踏罡步斗极其相似，其间“禹步”之术就是我国古老的养生妙术。”
冷枫背负双手娓娓道来，在这一刻，胖老头甚至有种错觉，就如同电影中的初出茅庐者遇到了隐世高手般，而自己，就是那个初出茅庐者。
“就拿武当太极来说，武当太极拳是祖师张三丰经过整理内家拳法时所创的，经过武当弟子传到陈氏、杨氏等人中经改良便成了陈氏、杨氏的新型太极拳，武当太极拳讲究“拳打卧牛之地”，基本上两米方圆足以施展，其中除螺旋缠丝外，另有九宫、八卦的内容。武当太极拳的要决就是：拳随心境，舒展绵长，恢宏大气，容万物于心。”
“武当太极拳以柔克刚、以静制动，后发先至，能四两拨千斤。不但是强身健体还可以防身自卫，武当太极拳结合有练精化气、练气化神、练神还虚，还虚合道的道教气功功法，开人智慧、发人体能，使人延年益寿、长生久世，是一种集武术与养生一体极为上乘的拳法。太极拳的练习过程分三个阶段：首先练形、然后练气、最后练神。动静结合、内外相含，是内外双修的至宝，是人体性命的源泉。”
此刻的冷枫，就如同一个诱骗大好青年的不良老道般。
不过，胖老头却不是未经世事的人，听完之后略一沉吟即笑道：“小兄弟对于太极如此精研，又能够一眼就看穿我的洪拳，而且在短短的时间里就找到了两者相辅相成的奥秘，看来……小兄弟定然是个武术大家咯？”